目錄：
編者的話
給我活力，其餘免談
梅約診療室
以較少熱量獲得飽足感
封面故事
大地的顏色、田園的祝福 20種活力食物
消化得好，活力更好
活力點心
聰明醫療
五十肩怎麼辦？
非洲醫療團 巡迴在被上帝遺忘的地方
聰明醫療短波
特別企劃－健康，從女人開始
專訪蘇珊．樂芙醫師 女人的乳房，女人的健康
不可不知的乳癌治療新發現
決定乳癌治療前，一定要問醫師的問題
小心，糖尿病是婦女殺手
遠離糖尿病
健康飲食
吃出色彩，吃出健康
快樂食譜 享受海鮮美味
食物．營養短波
康健生活
健康航空公司大調查 你搭的飛機健康安全嗎？
他山之石 不一樣的健康服務
飛安，難上青天？
輕鬆告別搭機恐懼
高空飛行的健康計劃
帶小小孩愉快搭機
預防毒蛇咬傷8招
康健生活短波
趨勢．新知
家庭與幼稚園並非溫室 孩童必須發問
破解癌症治療10大迷思
外科手術也能彩排？
趨勢．新知短波
心靈．關係
走出人生低潮
看到女人的美
夫妻處分金，該如何處分？
我兒熊熊 好像只有香味吧！
心靈．關係短波
休閒．品味
生態之旅 到太平山洗一場森林Spa
夏天化一個清爽的妝
運動養生
主婦運動
自然養生 長命拍打功
雲中岳 天天拍打，天天健康
專欄
中年兒女 看「病」要看「人」 劉秀枝
另眼看醫療 羅門諾夫王朝倒在血友病 黃崑巖
科學vs.傳說 十分之一的智慧 洪蘭
男人心事 膨風與痛風，中年男子的宿命？ 彭懷真
讀者意見調查
審稿專家
信治癌中心醫院院長 黃達夫
美國 MutiCare Cancer Center/
Tacoma General Hospital
資深血液腫瘤內科主治醫師 陳敏鋑
耕莘醫院顧問醫師 台大醫學院榮譽教授
輔大醫學院榮譽副院長 林瑞祥
前桃園中正國際機場門診中心醫師 傅世慧
