「有些事，現在不做，一輩子也都不會做了。」因為電影「練習曲」中的一句話，七十三歲的劉金標決心完成他的夢想—騎單車環台。

2007年5月，捷安特股份有限公司董事長劉金標騎著自家生產的單車，以15天的時間，完成了環島壯遊的夢想，這一年，他七十三歲，環島全程927公里。

本書是劉金標首度以口述方式紀錄而成的書籍，它不只是一個深具意義之事件的紀錄，還是一個人和夢想奮鬥的故事。

書中除詳細紀錄環台十五天行程點滴、劉金標個人雜憶、十多位社會賢達在環台不同路段同行後的感言，還附有「練習曲」導演陳懷恩（全程跟拍）的攝影圖片，另有詳細路線等實用資訊。在全球興起一股環保、樂活的健身生活風潮中，您也可以來體驗一次環台的樂趣。

天下雜誌獨家提供「練習曲」導演陳懷恩，全程記錄捷安特董事長劉金標的環島行。不管風雨、不管路的崎嶇不平，他依然靠雙腿，踩出自己的夢想。因為，「有些事現在不做，以後也就不會做了！」 精彩影片欣賞>>

記者問我事先練車多久，我說，我相信「打仗是打在開火之前。」

明天就要挑戰此行難度最大的一段：壽卡。壽卡是南迴公路最高點，是一條連續二十一公里、爬升四百三十六公尺的坡度，又陡又長。整個台灣西部的騎乘，這一段一直構成我隱形的壓力，愈接近楓港，我的壓力愈大。

老實說，對於騎越壽卡，我尚未具備真正的信心。年輕時我曾經開卡車上壽卡，卻在十八公里處故障，陰影至今仍在。當時的卡車性能的確不如今天，但連卡車都無法克服連續二十一公里的爬坡，更何況是騎自行車？我一路記掛著，揮之不去。 精彩書摘>>

我想，環島測試了我的體能與精神，使我產生信心，能面對更大的挑戰。我以前會覺得自己老了，現在卻更主動積極，願意進一步學習、挑戰，變成一個全新的自我。以前我比較不表露自己的感覺，現在，不論在生活上、事業上或是跟朋友在一起、開玩笑，我都比以前開朗許多。

第一次環島行要準備什麼？企業管理者或CEO參與鐵馬環島行，除了能改變視野外，為何巨大董事長劉金標認為，還能改變企業經營管理，以及公司文化氛圍，挑戰意願更高，甚至振奮員工士氣與積極力？ 精彩影音專訪>>

騎車在最近兩、三年風靡全台，環台流汗騎透透，今年更是火紅。

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一輩子，只專心做一件事，也是一種幸福

在「世界是平的」、全球在地化的衝擊下，新的made in Taiwan精神，開始從台灣生活風格中醞釀出來，具有特色、美感、創意、品質與友善，跟生活和觀光旅行密切有關的美好事物，開始出現。

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