期數 41
出版社 天下雜誌
出版日期 2012/12/01
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自律,教小孩學會自我管理

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簡介

 

自律,教小孩學會自我管理
 
研究證實,自律比智商更能預測學業表現;實驗中能忍住不吃棉花糖的孩子,未來比較理性、專心、善於計畫。
面對學習態度散漫、生活紊亂的孩子,該怎麼引導他克制欲望,換取更高層次的滿足與幸福?
 
Part1 觀念篇  P.138∼147
自律不是一天造成,而是一個長期建構的過程,是父母用心教出來的。
依據發展設定標準,每個孩子都能學會自律。  
 
Part2 實用篇  P.150∼169
寫功課拖拖拉拉、生活沒規律、做事做一半、沉迷壞習慣、學習超被動,
12位專家出招,用CPR擺平混亂生活!
 
 
 

目錄

 

 

內文試閱

 
觀念篇--自律不是一蹴可幾  
 
自律是一個長期的、逐步建構的過程,是父母用心教出來的。
若孩子沒有立即展現,只要他被用心愛過、管教過,或許到了一個節點,你會看見,孩子已經變成了當年你所期望的樣子。
 
文∣周育如(新竹教育大學幼兒教育學系助理教授)
 
什麼是「自律」?廣義來說,不管是言行舉止、思維、情感,你能夠有所了解,而且透過一個合宜的方式去要求自己,然後表現出來,這都可以是自律的範圍。因為自律牽涉到自我覺察和自我要求,所以基本上它是個很高層次、涉及非常多面向的事情。
 
常聽到父母們說:「成績分數還是其次,我最重視孩子要自律,要有責任感。」當父母這樣說的時候,其實心中隱含著一個假設:孩子要「自然而然」的展現出「父母認為」應該要做到的事情才叫做自律。但這個假設本身就是有問題的。第一,孩子的自我掌控與自省能力,牽涉到大腦額葉的成熟。雖然四歲之後額葉快速發展,可是得一直到二十歲左右,整個髓鞘化才完成。在這之前,孩子這方面的能力會有很多疏漏。很多父母期望孩子做的事情,並不是孩子隨著 發展自然展現的本能行為,除非父母刻意要求並在過程中給予合宜教導,否則「自動自發」這件事是不可能出現的。
 
第二個問題在於,父母會有一些自己未察覺的、或沒有說出口的期望跟標準,可是孩子並不知道。比如媽媽愛好整潔,她理所當然的認為孩子最重要的就是把東西整理好。孩子可能以為把布偶放床上,睡覺時可抱著就算整理好,但媽媽覺得要放在櫃子上,並依照高矮順序排列才叫整理。問題是,孩子並不清楚媽媽心中預設的標準,當中的落差就引發了問題或衝突,但這並不是孩子不自律或不願負責任所致。
 
自律是一個長期的、認知和行為逐步建構的過程,是父母用心教出來的,重點是歷程中父母的引導,以及孩子接受到的訊息,而不是直接跳到最終的好行為。在未經明確教導和練習的情況下,期待孩子自然而然去做並達到父母的期待,這完全不切實際。帶著孩子邁向自律,父母首先要釐清問題、說明標準、帶著做,最後幫助孩子內化...
 
 


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