作者 張曉卉
出版社 天下生活
注音符號
出版日期 2014/09/03
ISBN 4717211017142
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牽爸媽的手,自在到老 有聲書(CD+實用手冊)

★書籍暢銷累印破萬本,好評推出有聲書!
★2014國健署優良健康好書獲獎!

台灣老化速度世界第一,
無論現在我們眼中的父母如何活力充沛與高壽,
他們終須經歷老、衰與死亡,如何盡早警覺、延緩父母心智、
生活功能退化,壓縮臥床時間,並預約一個美好人道的告別?

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簡介

牽爸媽的手,自在到老的待辦事項》書籍暢銷累印破,好評推出有聲書

2014國健署優良健康好書獲獎!

「每個人都會老去,這部有聲書就是說著我們自己的故事…。」

--金鐘獎廣播新聞節目主持人、本書朗讀 凌爾祥

牽爸媽的手,自在到老 有聲書(CD+實用手冊)

遠距兒女如何照顧父母

未雨綢繆思考照顧的要點

就像日本國寶級動畫大師宮崎駿在《神隱少女》藉由女主角千尋說出的哲理:

「人生就是一列開往終點的列車,路途上會有很多站,很難有人可以自始至終陪著走完。

當陪你的人要下車時,即使不捨,也該心存感激,然後揮手道別。」

台灣老化速度世界第一,無論現在我們眼中的父母如何活力充沛與高壽,他們終須經歷老、衰與死亡,

如何盡早警覺、延緩父母心智、生活功能退化,壓縮臥床時間,並預約一個美好人道的告別?

第一本照顧父母的有聲指南!

隨資深專業廣播人凌爾祥的聲音指引,學習陪伴、照顧長者,幫他們延緩退化、縮短臥床時間,讓為人子女的你,學習照顧父母,預約圓滿老年,牽爸媽的手自在到老,不留遺憾。

 

產品特色

‧55分鐘口語化光碟,聽10分鐘就受用

‧80頁實用圖文手冊,圖解一看就懂

‧預防、照顧、善終,全方位熟齡照護重點

 

光碟內容

帶給照顧者或為人子女的你,擬定應做的三件事:

1發現和預防:及早察覺長輩失能、失智,預防臥床人生

2照顧:當父母失能了,如何妥適照護

3善終:為父母預約一個美好尊嚴的人道告別

 

異口同聲 推薦

周美青(中國國際商業銀行文教基金會執行長)

黃春明(台灣文學大師)

董延齡(國醫董延齡診所院長)

小 野(作家)

黃勝堅(台大醫院金山分院院長)

柯文哲(前台大醫院創傷醫學部主任)

郎祖筠(春禾劇團藝術總監)  

林依瑩(弘道老人福利基金會執行長)


作者簡介

張曉卉

現任康健雜誌副總編輯,曾因報導「蒸發的病床」獲亞洲出版協會(SOPA)深度報導獎。台大社會研究所碩士畢業,具護理師執照。採訪製作《身體百科套刊》心臟一百問、肺臟一百問及腎臟一百問;著有《跟親愛的說再見》、《愛腎好生活》、《小心!肝》,《愛腎好生活》獲國民健康署優良好書推薦。
 

溫暖朗讀

凌爾祥

資深專業廣播名人、金鐘獎廣播新聞節目主持人。擁有超過30年的豐富資歷,曾任幼獅、正聲、中廣、央廣等電台,歷任播音員、記者、主播到電台台長。現為天下雜誌教育基金會祕書長、中廣「微笑台灣」「當地球發燒時」節目主持人,專職推廣「希望閱讀」公益活動。持續用「聲音」傳達正面溫暖的影響力,代表天下雜誌群主持上百場大型活動,並錄製許多膾炙、感動人心的有聲書。

諮詢審稿專家

黃勝堅(台大醫院金山分院院長)

曹昭懿(台灣大學物理治療學系主任)

邱銘章(台大醫院神經部主治醫師)

詹鼎正(台大醫院老年醫學部主任)

彭仁奎 (台大醫院北護分院家庭醫學部主治醫師)

徐愫萱(台大醫院金山分院家庭醫學科主治醫師)

徐愫萱(台大醫院金山分院家庭醫學科主治醫師)

手冊目錄

實用手冊目錄

前言  陪伴父母終老,是為人子女的人生必修課

發現和預防

及早察覺長輩失能、失智,預防臥床人生

老化不等於生病

善用健康檢查,為父母健康把關

什麼叫失能?

從走路的樣子,看出早期失能、失智

7警訊,盡快尋醫避免失能

為長輩建立個人的醫療紀錄、用藥清單

預防長輩失能3招

 

照顧

當長輩失能了,要如何妥適照護?

未雨綢繆,創造父母晚年尊嚴

請外勞、家人照顧,還是送機構?

善用長期照顧管理中心

如何找到好外籍看護?

請了外籍看護,還是能申請長照資源

4步驟,幫長輩選到優質安養機構

妥適照護長者的其他要點

 

善終

為父母預約一個尊嚴美好的善終

怎麼啟口跟長輩談死亡?

認識預立醫療自主計畫(ACP)

安寧緩和醫療5款意願書/同意書

DNR疑問,一次講清楚

4時機,考慮接受安寧療護

安寧緩和醫療資源有哪些?

告別那一刻,臨終症狀與處理方式

 

結語  照顧父母,就是照顧明天的自己


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