期數 191
出版日期 2017/06/12
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逆境學

★26個破繭而出的生命故事

悲歡離合.死生契闊,是每個人一生之中無可迴避的歷程。
天色不會長藍,花香不會常漫,只是,每個人生命變奏曲的起承轉合,
順序並不盡一樣。

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簡介

 

 

逆境學

26個破繭而出的生命故事           

 

悲歡離合.死生契闊,是每個人一生之中無可迴避的歷程。

天色不會長藍,花香不會常漫,只是,每個人生命變奏曲的起承轉合,

順序並不盡一樣。

嚴酷的熬煉看似殘忍,卻往往提早淬煉出生命的智慧。

如果現在的你正在咬牙承受著無常的功課,這本書想告訴你:你並不孤單。

願能陪伴你,轉念,從裂縫看見光。

 

正反雙封面,陪伴您面對各階段的逆境

 

A  雨過天晴 

 

 

B  裂縫中看見光

 

編者的話

漆黑夜裡,找星光

 

如同這世上沒有一片不經波瀾的海洋一樣,每個人一生之中,總有逆境來臨的時刻。有時它是正面襲來的挑戰,而你就像渴望高飛的老鷹,無畏的迎上前去,穿越氣旋再次沖上天際;但有時,它是來自永夜的使者,手握著殘忍的利斧,悄然無聲地出現在你的褟邊……。

 

無常的日常

開始寫這篇文章的第一天,台灣的許多城市,正在遭受如轟炸般暴雨的襲擊,許多人的家淹進了泥流與大水,農民半年的辛勞一夕成空;隔天,地球彼端的倫敦再次發生死傷嚴重的恐攻;今天,早晨天氣終於放晴了,在國外的朋友卻忽然傳來訊息跟我說,他的婚姻觸礁了,很可能必須分開,孑然一身……

 

人生好無常啊!我們往往在親身遭遇後,才知道真實生活其實比戲劇還要更戲劇性。苦難無所不在,且化身於各式各樣的處境:死別、生離、疾病、災害、恐懼、挫敗、關係上的傷害、對自我的懷疑……。

 

大部分的苦難並不是來自於你的錯,也不會因為你做對了什麼,就能立刻趨吉避凶。難以承受的痛苦可能使人失去求生的力量,毫無道理的打擊也往往教人對人生的意義感到懷疑與迷惘。如果現在的你,正是因為身在這樣的處境中而翻開這本《逆境學》,我想對你說:這本刊物並不能告訴你,如何與苦難和平共處。

 

這本刊物存在的目的,是在向你喊話:「無論多麽痛苦,請千萬不要放棄自己,也不要輕看自己。」我們希望能陪伴與幫助身在逆境中的你整理思緒:如何好好與「自己」和平共處?

 

苦難也無法奪去的幸福

苦難發生的當下,往往看不出任何意義,但是,如果能夠在苦難中挺住,撐過這最難熬的時期,將來回頭來看現在,一定能找到意義。當將來的你能夠以不同的解讀來看待現在所發生的事,那代表將來的你,已經超越現在的自己了。

 

苦難可能奪走了你原本所擁有的一切,讓你一無所有,卻也正好是檢視自己生命的契機:「失去至愛、健康或財產的我,還能幸福嗎?」真正的幸福,是走向光明的過程,那發自內心的坦然、滿足,與喜樂。真正的幸福來自於內心良善的信念,逆境存在的意義,就是為我們的內心淬煉出,苦難也無法奪去的幸福。

 

本刊從《天下雜誌》歷年文章中,精選二十幾則逆境故事,雖然我們試著略為分類,但特別想在這裡強調的是:每一個人所經歷的傷痛或困境都是獨一無二的,你的逆境也是。這世上沒有任何人能完全理解你的苦難,也沒有人能替你承受、減輕你的痛苦,更沒有人能代替你做任何決定。感謝這些故事的主角願意分享自己生命中傷痛或挫折的經驗,但願能陪伴你,在漆黑的谷底,一起仰望深夜的星星,找到緩步向前的,一點點光明與力量。

 

 

 

搶先試閱

 
 
 
 
 
《哈利波特》作家J‧K‧羅琳曾經確診憂鬱症,走過短暫而不幸福的婚姻,
 
「我沒工作,還是個單親媽媽,除了還有屋子棲身之外,幾乎是現代英國最窮的人。我是自己見過最失敗的人。」
 
一次挫折不會終結所有事,把失敗當作一個軟墊吧,這個墊子接住了你,你便不會再往下墜。
 
《哈利波特》作家J‧K‧羅琳(J. K. Rowling)曾經確診憂鬱症,90年代初期,她抱著剛出生不久的孩子由葡萄牙搬回英國蘇格蘭。
在葡萄牙的3年時光,她走過短暫而不幸福的婚姻。
 
回到英國後,有好幾年她都努力掙錢,維持最基本的生活所需。
她曾在哈佛大學的畢業典禮致詞說:「我沒工作,還是個單親媽媽,除了還有屋子棲身之外,幾乎是現代英國最窮的人。」
那段時間,她格外憂鬱,自覺是「自己見過最失敗的人」,甚至想過自殺。
幸運的是,她懂得求助,並讓寫作成為情緒抒發的海口。接著,她終於把在葡萄牙動筆創作的《哈利波特》又翻了出來,繼續書寫。
 
J‧K‧羅琳創作《哈利波特》頭兩本作品時,還在領社會福利補助。
而在《哈利波特》系列第3集《哈利波特:阿茲卡班的逃犯》中,催狂魔(dementor)正是J‧K‧羅琳憂鬱心魔的投射。
 
如今,全世界都認識了《哈利波特》,卻不一定清楚J‧K‧羅琳打敗心魔的故事,而後者或許更加啟發人心。
 
人生低谷是接住你的墊子,但不代表這輩子就這樣了
當一個人從心理上把自己困在谷底,某種程度上象徵他再也看不到契機。
 
當一個人被挫折擊垮,即使眼前有一條通往成功和幸福的路,也會視而不見,也就是說,他們把當下的處境當作一種結局。
事實上,沒有什麼會因為一次的挫折而結束。不如把挫折當作一個軟墊,這個墊子接住了你,你便不會再往下墜。
 
當J‧K‧羅琳尋求協助,她開始理解雖然她所處的情況很糟,但卻不是結尾。當她把挫敗拋在腦後,她擁有的就是推升她的巨大潛能。
嚐過失敗的痛楚後,我們可以轉移注意力。既然已經有個基座接住你,你便可以更明確、更有自信地前進。
 
 
 
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