作者 曾野綾子
譯者 姚巧梅
出版社 天下雜誌
裝訂 膠裝25
出版日期 2007/12/05
ISBN 9789866759321
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晚年的美學

★薇薇夫人、李仁芳、吳靜吉 真情推薦!

《晚年的美學》不僅僅是一本獻給老年人的書籍,更能提供喜愛思索生命意義的青年人,領略須用心體會的生命風景。

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簡介

◎晚年更精采的代表人物
兩性、心理諮商專家 薇薇夫人
政治大學科管所教授 李仁芳
學術交流基金會執行長 吳靜吉 真情推薦!

《晚年的美學》不僅僅是一本獻給老年人的書籍,更能提供喜愛思索生命意義的青年人,領略須用心體會的生命風景。

退休後的日子,可以恣意的完成最終的夢想,也可以隨心所欲的享受靜謐與孤獨的美感。曾野綾子告訴我們:「晚年」的含意,意指隨年齡增長,生命就愈加有味、也會有更多的新發現。「晚年」是承接中年以後所重新開創的新視野、新人生,就如我們頭上玲瓏夜空中滿天星光般的燦爛。

書中亦談及老人最後幸與不幸的處境,教導大家如何安置更年邁的父母、老人如何獨居或跟子女同住的相處技巧……等等。打破了一般人對「晚年」頹敗的觀念。曾野綾子認為:「防止老人癡呆最好的方法是:自己購物、親自做料理。尤其做菜是一種購買食材、記價格、手指運動、盤算優先順序、還要記冰箱裡有什麼食物的複雜頭腦訓練。

文學作家曾野綾子,以其細膩的觀察,和其對生命的領悟,提醒大家用正確的態度和思考來面對晚年生活,則晚年的人生將如輕風吹拂似地全身感到輕快無比,亦猶如掙脫了人間所有的枷鎖,光亮逐漸照射進來,是一種美學的呈現,也是一種對人生感到圓滿的富足心境。

曾野綾子 精采語錄
◎晚年能過優美生活的人,就是自立,活得凜然獨立的人。

◎無論生命在何時結束,人在死亡以前,總應該反省兩件事:第一件是自己有多麼愛別人、以及有多麼被別人所愛?另一件則是自己擁有多少有趣的體驗?如果自認比一般人還要豐富,那麼,就能算不虛此生了。

◎失去自立之心的人們,免不了想依賴別人的好意和善意,因此,很多病人和老年人都認為拜託別人做事是理所當然。

推薦序

追求自在快樂的晚年人生
吳靜吉

銀髮象徵著生命歷練的純粹與智慧。在面對即將或已經到來的晚年生活,應該懷抱著怎樣的態度才能讓生活更有味呢?

很多老年人,都會有害怕被「遺棄」的憂慮,事實上,除非是身體狀況已經不允許,不然,培養一個獨立自主的健康人格,遠比自怨自艾來的重要。在曾野綾子女士的文字中,透露出她洞察人生的精闢體會。在她年屆中年時,為了就近照顧自己的母親與公婆,將他們接到隔壁住屋同住,雖說是「同住」,事實上大家仍是擁有各自的活動空間,因為每一戶都是獨立的,這樣一來,既可避免生活的摩擦,又能克盡孝道。而當曾野女士晚年時,她了解到社會的變遷,年輕人的心態往往傾向不與父母同住,她並不會感覺到失落,反而力勸所有老年人應該要學習靠自己的雙手打理晚年生活,甚至要多活動雙手和筋骨,以避免身體的老化提前報到。

曾野女士以銀髮族的身分來探討「晚年的美學」,全書中,絕不見倚老賣老的口氣,反而見到的是充滿年輕活力又獨具睿智的觀點。在她五十二歲那年,仍保持著冒險的精神,和一群好友開車從阿爾及利亞(Algeria)的首都阿爾及爾(Alger),一路開車到象牙海岸的首都阿必尚(Abidjan),前後大約花了四十天的時間。在那艱困的環境中,她用堅強的意志力來告知身邊的朋友:她一點都不輸給年輕人。她不希望自己成為別人的負擔,所以曾野女士從做菜、寫作、旅遊、運動等方面來訓練自己手腦並用的能力,她強調:「而為防止肉體與精神的下墜方法之一,就是千萬別從生活的第一線上退休。這句話並非意指不要辭職,而是告訴大家,日常生活的一切,不要假他人之手。」她不讓自己有所懈怠,因為她深知,人一旦失去了動力,就會迅速的引發身心靈的癱瘓。

常常我們可以在電視上,看到許多保養品的廣告,對於「皺紋」等自然的生理現象,許多人是避之唯恐不及,也慫恿許多女子投下了大把的的金錢,希望可以「留住」青春。然而,真正的美,事實上是發自於內心的,當一個人的年紀漸長,遭逢過的困頓或是危機會轉變成一種生命的能量,所散發出的氣質和智慧光芒,絕對不是那些活繃亂跳的年輕小伙子比得上的。那樣的美,才是「永恆」的美麗,不須用金錢堆砌,只須用心體會,就能夠擁有單屬自己、獨一無二的「晚年美學」。

相信曾野女士這本《晚年的美學》,不僅適合銀髮族的長者閱讀,對於喜愛思索生命意義的青年人,更能從這本書中,汲取難能可貴的生活體驗。更期盼每個人的晚年生活,都能夠過得有尊嚴,有美感。

(作者為學術交流基金會執行長)


目錄

作者序
推薦序
第一章 賢者
第二章 沙漠的舒適生活
第三章 恰如其份的美
第四章 人生之薄日
第五章 僅只一次的收拾善後
第六章 金錢比名譽重要?
第七章 原美女?原原美女
第八章 有太宰味道的水
第九章 在卡布里島
第十章 微笑的佛
第十一章 紅族
第十二章 平平凡凡的迂迴曲折
第十三章 維持原貌的原石
第十四章 沈默死去的涵意
第十五章 告白失戀的賀賽
第十六章 從遠處觀望,心裡喜歡
第十七章 想進牢籠的獅子
第十八章 老爺爺砍柴,老婆婆洗濯
第十九章 「愛的學校」
第二十章 碑文祈禱
第二十一章 青春的記憶
第二十二章 單純勞動的重要意義
第二十三章 特別?上的酒和酒杯
第二十四章 老實是至高美德嗎?
第二十五章 自愚蠢者學到的教訓
第二十六章 在樹蔭下卸下重荷之時
第二十七章 自立與自律
第二十八章 壯大且充滿矛盾的地球


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